Lachyoga
Neue Termine folgen 25 €
Lachyoga
Lachen als Kraftquelle
Unsicher, was passt? Kostenlose Beratung
Nicht sicher, was zu Dir passt?
30 Min, kostenlos — im Atelier oder am Telefon.
Lachyoga verbindet bewusstes Lachen mit Atemübungen, sanfter Bewegung und Entspannung. In einer wertschätzenden, spielerischen Atmosphäre kommen Körper und Geist in Schwung – ganz ohne Witze oder Vorkenntnisse. Durch angeleitete Lachübungen, Atemtechniken und kurze Entspannungsphasen entsteht neue Leichtigkeit, Lebensfreude und innere Balance.